Open Breathwork Freely Breathe iPhone 版

自由呼吸开放呼吸

Open Breathwork Freely Breathe是一款专为呼吸练习或引导呼吸练习而设计的简单呼吸练习和计时应用程序。它提供了极简设计和多种功能，以增强您的呼吸体验。

拥有超过30种呼吸练习的库，用户可以选择预设选项，如均匀呼吸、盒式呼吸等，或创建根据自身需求量身定制的练习。该应用还引入了交互模式，允许用户通过手势控制呼吸时间，促进呼吸意识，减少遵循特定指令的必要性。

该应用中的每个练习包括四个步骤 - 吸气、屏气、呼气和等待，用户可以完全自定义每个步骤的持续时间，以适应其偏好和肺活量。此外，该应用还可以根据个人呼吸风格匹配不同速度进行个性化设置。

Open Breathwork Freely Breathe可离线运行，支持用户便利和灵活性的明亮和暗黑主题。